[Shadow Of Greatness]

три дня без ужина(или лёгкий в виде яблока)
а то у нас как всегда раз ужин то плотный из жареного...жирного.того чего нельзя есть на диете))
впрочем питаться яблоками очень приятно) и сытно и легко
а вообще результат минус лишние 1,5 кило! за три дня!
для начала очень хорошо!

впереди бассейн и аквааэробика...
скореебы открылся тот новый)

Comments

[Asche]

смотри аккуратней! когда быстро худеешь - в два раза быстрее набираешь. стоит только дать слабину.
а вообще я тоже хочу куда-нить походить. позаниматься)) не худеть, а только немного подтянуться. а то разленилась.

а тебе большушей удачи!) я знаю что добьёшься того что запланировала!

[Shadow Of Greatness]

Asche обязательно добьюсь))))) ну про это я знаю...
но в данном случае, дорогая моя, есть один очень маленький плюс! я отказалась от ужина))))) а в завтрак и обед я могу себе позволить всё что хочу(в разумных пределах)
это не диета и не отказ от пищи...это просто уменьшение количества потребления
вот блин загнула тему=)

[Shadow Of Greatness]

Asche а у тебя кстати олимпийская деревня под боком а там есть бассейн)) узнай может они тоже акваэробикой промышляют!

[Asche]

Shadow Of Greatness
я не люблю бассейны))

[Shadow Of Greatness]

Asche извини, не знала этой подробности)

[Asche]

да ничего страшного)))

[Shadow Of Greatness]

Asche ну конешно) где здесь страшности? не вижу!!!